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Come ingrandire il pene naturalmente

Stai cercando un metodo per allungare il tuo pene in modo naturale? In questo articolo troverai quali sono i metodi principali per allargare il pene in modo naturale, così come i benefici, i tempi ei rischi associati a ciascuno.

Devi sapere che ci sono tre metodi principali per allungare il pene.

  • interventi chirurgici
  • Pillole e integratori
  • Metodi naturali

In sintesi, ciò che è necessario sapere è che le pillole e gli integratori sono metodi molto efficaci per allungare il pene che può anche portare altri grandi benefici per la salute degli uomini.

Gli interventi chirurgici sono una valida alternativa, ma presentano rischi e sono molto costosi. Si consiglia di provare questo metodo come ultima risorsa o in casi estremi di micro pene in cui i risultati ottenuti con metodi naturali potrebbero non essere sufficienti.

Sul nostro sito consigliamo sempre di iniziare con metodi naturali in quanto richiedono meno investimenti di denaro e tempo.

Metodi naturali per allungare il pene

I metodi naturali per aumentare le dimensioni del pene includono tutti i tipi di esercizi, cibo e tecniche fisiche che promettono di aumentare la lunghezza del tuo arto senza la necessità di ricorrere a costosi interventi chirurgici o sprecare denaro con le pillole magiche. Va notato che questa categoria include anche strumenti per allenare manualmente il pene (come le pompe per vuoto).

Vediamo di seguito quali sono i metodi naturali più conosciuti e i loro effetti:

Pompe per vuoto per il pene

Metodo Jelqing

Esercizi di Kegel

Integratori alimentari e naturali

Pesi per il pene

Pompe per vuoto per il pene

Le pompe per vuoto sono cilindri o tubi posizionati nel pene. Come funzionano? Attivando un meccanismo manuale o automatico è possibile estrarre l’aria all’interno del cilindro e causare un vuoto.

Il vuoto genera sempre più pressione nei vasi sanguigni del pene, raggiungendo così un’erezione. Come sai, l’interno del pene si comporta come una spugna e quanto più sangue può contenere, tanto più grande è la sua dimensione.

Le pompe per vuoto possono essere un’opzione valida per aiutare le persone che soffrono di disfunzione erettile prima di cercare una soluzione definitiva. Sono anche un giocattolo interessante per coloro che vogliono aggiungerli al loro arsenale di giochi per fare sesso.

Metodo Jelqing

Gli esercizi di Jelqing sono un allenamento per il muscolo del pene che migliora la circolazione sanguigna e la pressione sanguigna per avere erezioni più vigorose. Con questi esercizi naturali è anche possibile aumentare le dimensioni del pene dopo diverse sessioni di allenamento.

In generale, il processo è molto simile alla mungitura di una mucca o alla masturbazione, massaggiando il pene dalla base verso l’alto, rallentando il movimento prima di raggiungere il glande.

Esercizi di Kegel

Gli esercizi di Kegel servono principalmente a rafforzare i muscoli pelvici. Possono essere molto utili in quanto vengono utilizzati nel trattamento dell’incontinenza urinaria e soprattutto nell’eiaculazione precoce, in quanto possono aumentare notevolmente il controllo dei vostri orgasmi.

Mentre gli esercizi di Kegel portano molti benefici e noi raccomandiamo di iniziare a farli se vuoi prevenire l’eiaculazione precoce o durare più a lungo a letto, questi esercizi non hanno alcun effetto sulla dimensione del pene, quindi otterrai un Aumentare le dimensioni semplicemente affidandosi a queste tecniche.

Integratori alimentari e naturali

Va notato che all’interno della lista degli integratori per allungare il pene ce n’è solo uno che ha dimostrato che funziona. Eracto è l’unico integratore naturale con risultati straordinari https://www.ilrossignolo.it/eracto-il-prezzo-le-opinioni-e-gli-effetti-dove-comprarlo-in-farmacia-su-amazon-o-sul-sito-web-del-produttore. Fornisce benefici al funzionamento del pene, migliora la circolazione del sangue e della pressione sanguigna e quindi contribuisce alle erezioni più vigorose e durature.

Pesi per il pene

Come indica il nome, questo metodo promette di allungare il pene ponendo dei pesi sopra di esso.

Devi sapere che le erezioni sono prodotte dall’accumulo di sangue nel corpo spugnoso del pene. Più spazio c’è nel tuo pene per ospitare il sangue, più grande sarà il tuo membro. I pesi promettono di allungare la pelle del pene in uno stato flaccido in modo che possa contenere più sangue in uno stato eretto.

Con quale metodo naturale per allargare il pene dovrebbe iniziare?

Sul nostro sito web puoi trovare informazioni dettagliate su ciascuno dei metodi menzionati, ma con la breve introduzione a ciascun metodo che abbiamo fatto in questo articolo puoi prendere delle decisioni.

Abbiamo visto che molte delle tecniche naturali per far crescere il pene o promuoversi come tali non possono realmente soddisfare ciò che è stato promesso e presentare diversi rischi (le pompe per il vuoto e i manubri per il pene ne sono un chiaro esempio).

Se il tuo vero obiettivo è ingrandire le dimensioni del tuo pene, ti consigliamo di iniziare a usare Eracto come metodo naturale per ottenere una dimensione maggiore nel membro maschile.

Rimedi per la Forfora Come Eliminarlo?

I sintomi di forfora secca

Mentre la forfora seborroica produce una crosta di colore giallastro , la forfora secca causa squame bianche e sottili che possono cadere su tutti i capelli e sui vestiti.

Altri sintomi includono:

*Sensibilità e prurito al cuoio capelluto

*Aspetto sporco e riarso

*Arrossamento del cuoio capelluto

*dermatite

Home rimedi per alleviare la forfora secca

Le proprietà antifungine e antinfiammatorie di alcuni rimedi casalinghi possono facilitare il trattamento della forfora secca , controllando efficacemente i loro sintomi. Sono soluzioni prive di sostanze chimiche aggressive, che possono essere utilizzate di solito senza provocare aggressioni sui capelli.

1-Aloe vera 

Il gel contenuto nelle foglie di aloe vera è uno dei prodotti idratanti in grado di contrastare il disagio causato dalla forfora secca. I suoi nutrienti ripristinano il pH del cuoio capelluto e aiutano a rilasciare i piccoli fiocchi bianchi che si accumulano nelle radici.

Come si usa?

*Estrarre una buona quantità di gel di aloe vera e massaggiare tutto il cuoio capelluto e i capelli.

*Copri la testa con una cuffia da doccia e lascia agire per 30 minuti.

*Dopo questo tempo, risciacquare con acqua fredda e lasciare asciugare all’aria aperta.

*Ripeti l’uso tutti i giorni finché la forfora non viene completamente eliminata.

2-Olio di Argan

Questo olio prodigioso contiene acidi grassi e composti antiossidanti che aiutano a rivitalizzare i capelli opachi e secchi. Ha composti antifungini che combattono i microrganismi che producono la forfora.

Come si usa?

*Separare i capelli in più ciocche e strofinare l’olio di argan sulle radici.

*Lasciare agire per 20 minuti e risciacquare.

*Ripeti l’uso ogni giorno fino a quando non noti un miglioramento.

3-Aceto di sidro di mele

Questo prodotto di origine organica è una delle migliori soluzioni contro la forfora secca. Non produce alterazioni nella produzione di oli e aiuta a fermare la crescita di funghi e batteri sul cuoio capelluto.

Come si usa?

*Unire parti uguali di aceto di sidro di mele biologico con acqua distillata e cospargere tutto sui capelli.

*Lascia agire per 40 minuti e risciacqua.

*Usalo ogni giorno per ottenere risultati rapidi.

4-Olio d’oliva

Grazie alla sua consistenza oleosa, l’olio d’oliva è un’ottima soluzione per fermare l’antiestetica desquamazione causata dalla forfora. Questo prodotto idrata le radici e aiuta a recuperare il normale pH dei capelli. La sua applicazione allevia la secchezza, calma la sensibilità e protegge dalle infezioni.

Come si usa?

*Riscaldare l’olio d’oliva a una temperatura adatta alla sua applicazione.

*Separare i capelli in più ciocche e applicare l’ingrediente dalle radici alle punte.

*Lasciare agire per 30 minuti e risciacquare con abbondante acqua.

*Usalo, almeno 3 volte a settimana.

5-Miele d’api

Considerato uno dei migliori trattamenti per capelli naturali, il miele ha composti antimicrobici e antifungini che sono efficaci contro la forfora.

Come si usa?

*Strofina una generosa quantità di miele su tutto il cuoio capelluto e sui capelli.

*Lasciare agire per 30 minuti e risciacquare con abbondante acqua tiepida.

*Usalo 2 o 3 volte a settimana.

Sei prurito sul cuoio capelluto? Noti alcuni piccoli fiocchi bianchi nella tua criniera? Se soffri di forfora, non esitare a provare queste soluzioni naturali.

 

Come migliorare le prestazioni sessuali con 5 ricette naturali

A una certa età, fare sesso può essere più difficile: la mancanza di libido, il tempo e la forma fisica, i cambiamenti ormonali della menopausa, la disfunzione erettile e molti altri possono essere problemi che non ci permettono di vivere pienamente la nostra sessualità. Se vuoi fare qualcosa per alimentare il fuoco della tua relazione, non esitare a considerare queste.

5 ricette naturali per migliorare le prestazioni sessuali .

Alimentazione

La nostra dieta quotidiana è direttamente correlata alla prestazione sessuale, quindi è forse il fattore più importante da prendere in considerazione: consumare i cibi giusti. Gli alimenti ricchi di potassio stimolano la circolazione sanguigna, migliorano l’eccitazione e l’erezione, quindi, una buona misura è mangiare le banane. Altri alimenti che migliorano la circolazione del sangue sono l’aglio, il pepe di cayenna e altri cibi piccanti o dal sapore forte.

Le uova, d’altra parte, aiutano a regolare gli ormoni, in modo che il sistema riproduttivo e sessuale funzioni meglio. E se sei un uomo e vuoi migliorare la tua potenza sessuale, non esitare a mangiare mandorle, che sono anche afrodisiache, a causa del loro alto contenuto di zinco. Le ostriche e altri frutti di mare contengono anche zinco, oltre agli acidi grassi necessari per la salute ormonale.

Il sedano, le verdure verdi, le fragole, ciccolato fondente, l’anguria e il consumo corretto di carboidrati ti permetteranno anche di migliorare la tua sessualità. E non dimenticare di rimanere ben idratato.

Yoga

Il  yoga è una pratica antica che tratta la persona come un tutto fisico, mentale e spirituale. Lo yoga include una serie di posture -asanas- e tecniche di respirazione che consentono di migliorare lo stato di salute fisica e spirituale; ma anche aumentare la libido e il piacere sessuale.

Praticare lo yoga ci consente di mantenere una buona salute ed elasticità, oltre a una maggiore sicurezza in noi stessi e al miglior umore, tutti i punti necessari per una soddisfacente vita sessuale.

Erbe Medicinali

Ci sono molte piante medicinali per migliorare le prestazioni sessuali, sia per gli uomini che per le donne. Un buon esempio è il ginseng, poiché stimola il flusso di sangue negli organi sessuali e aumenta anche la libido nelle donne. Maca – detta anche ginseng peruviano – aumenta il desiderio, migliora l’orgasmo, ha un effetto simile al Viagra e migliora la resistenza in generale. Kava, d’altra parte, aiuta a calmare lo stress e l’ansia, una delle cause più importanti dei problemi a letto; quindi è l’ideale per coloro che non hanno problemi fisici ma problemi spirituali che influenzano le prestazioni sessuali.

Altre piante che possono essere utili sono Catuaba, Muira Puama, Epimedium, ginkgo biloba e Tribulus.

Esercizio Aerobico

Praticare esercizio aerobico è un modo naturale per migliorare le prestazioni sessuali. Se consideriamo che il sesso stesso è un esercizio, dobbiamo essere in buona forma fisica per migliorare le prestazioni sessuali. Non solo andare a correre, nuotare, andare a lezione in palestra, ma anche gli esercizi di Kegelpossono essere utili: migliorano la circolazione del sangue e la salute delle ghiandole della prostata, aumentano il volume dell’eiaculazione, Hanno orgasmi più forti.

Stress e Stato Emotivo

Molte volte lo stress e altri problemi emotivi non ci permettono di mantenere una vita sessuale normale. Problemi irrisolti con il tuo partner, la tua famiglia o gli amici, lo stress del lavoro e qualsiasi altro problema che ti circonda possono influenzare le tue prestazioni sessuali. Ci sono diversi modi per gestire questi problemi, dalla meditazione, allo psicologo, o qualsiasi altro metodo che senti ti dà buoni risultati.